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101歳の習慣
元精神科医で 現在も神奈川県秦野市でクリニック等を経営していらっしゃる 高橋幸枝さんの著書。患者のJさんが貸して下さった。私自身が高齢になった時にどのような心構えでいればよいかのヒントがたくさんある。 101歳ともなれば どうしても体の衰えは避けられない。それをどう受け止め 体を甘やかささず かつ疲れさせるほど頑張りすぎない塩梅をみつけることが大切なようだ。 また 元精神科医として 専門的なアドバイスがあった。歳を重ねるにつれて 自分の家族が突然人格がかわったようになり 高圧的になったり 悲観的になっ ... ... 続きを読む
http://d.hatena.ne.jp/nozomi61/20180515 - 2018-05-15 -
主人 空手のトレーナー活動へ
ゴールデンウィーク中の4月29日に 主人は 愛知県体育館での全日本空手選手権のトレーナー活動へ出かけた。 空手のトレーナー活動は初めてだが、幼稚園から大人まで、そして 全日本なのにフランス人の選手団までが集い、とても迫力のある試合も見られたそうだ。また、骨折や 歯の骨折等の症例も見ることが出来(骨折に関してはすぐに病院に搬送)、 勉強になったとのこと。フランス人の選手たちとは 英会話も出来たそうで とても満足そうな顔をして我が家に戻ってきた。 主人も場数を踏んで スポーツトレーナーのボランティアも板に ... ... 続きを読む
http://d.hatena.ne.jp/nozomi61/20180506 - 2018-05-06 -
MT-MPS学術大会へ
第四回のMTーMPS学術大会に参加のため 大阪府の堺市産業振興センターへ行って来た。 基調講演の小林先生の講義をはじめ 3人の先生の症例報告、実技のデモンストレーション、森憲一先生の「骨格筋の知識とその臨床応用」の講義など、盛りだくさんで とても充実した内容だった。 勇気がいったが 小林先生の講義の後の 質疑応答で挙手をして 腰痛患者の大腰筋、腸骨筋へのアプローチについて質問をさせていただいた。日ごろ気になっていた疑問点が解消されとても嬉しい。 今回も 多くの収穫を得て 帰路についた。 ひとりで健幸堂 ... ... 続きを読む
http://d.hatena.ne.jp/nozomi61/20180423 - 2018-04-23 -
主人 講師を務める
昨日 主人はJATAC愛知支部の研究会において 2時間の講習を務めてきた。 朝から緊張気味であったが 帰って来た時には満面の笑顔だった。JATAC会員の先生から あらゆる質問を受け、皆さんの熱意に感心したそうだ。 自分の技術や理解を人に伝えることはとても難しいと思うが 主人は彼なりに満足した結果が得られたようで良かった。本人にとってもよい勉強になったことだろう。 健幸堂のホームページ http://www.kenko7.com/  ... 続きを読む
http://d.hatena.ne.jp/nozomi61/20180409 - 2018-04-09 -
御在所岳へ
今年初めて御在所岳に登ってきた。 行きは裏道登山道を登り、帰りは中道登山道を降りた。 山上から雲海が見えた↓ 裏道登山道は体中を使って降りられるので楽しい↓ 登山校から 車を駐車してある冬季ゲートまで歩くときに 湯の山温泉方面の山に一面の桜が咲いていて綺麗だった↓ 冬季ゲートが閉まっていたため 歩行時間が長くなったが 連日の暖かさと好天で 残雪もほとんどなく快適な山歩きだった。 健幸堂のホームページ http://www.kenko7.com/  ... 続きを読む
http://d.hatena.ne.jp/nozomi61/20180405 - 2018-04-05 -
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